TALLERES
A continuación encontrarás todos los talleres que imparto para una vida más alegre y auténtica.
Despierta tu niña interior
Presencial
Cómo construir una sana autoestima.
Esa niña que todas llevamos dentro y que en la mayoría de los casos no tratamos bien.
Una autoestima sana se construye con la confianza y el respeto hacia nuestra niña, hacia nosotras mismas.
Valorar y querer lo que somos, nos permitirá desarrollar la capacidad de dar y recibir.
Si nos sentimos bien con nosotras mismas, desarrollaremos todo nuestro potencial y nuestras capacidades, sabiendo afrontar los retos que nuestro camino nos ponga.
La autoestima es la valoración que tenemos de nosotras mismas. Es la idea que tenemos de nuestra propia valía personal.
Un sentimiento de afecto y aceptación hacia nosotras.
En este taller harás un viaje de autodescubrimiento para comprender quién es esa niña que hay en ti, como te relacionas con ella, como te quieres y te vas a relacionar a partir de ahora.
La sana autoestima se construye y refuerza cada día, así que es muy importante trabajarla para poder construir nuestros sueños y tener una vida más plena.
- ¿DÓNDE LO VAMOS A VIVIR?
- Pincha aquí
- Hotel Campanile. Alcalá de Henares.Madrid
¿Cómo?
- Con herramientas de autoconocimiento, autoestima, autocuidado. A través de dinámicas lúdicas, de una forma práctica y experiencial.
Con este taller aprenderás a:
- Conocerte mejor a ti misma.
- Comprender qué es la autoestima.
- Descubrir qué diferencias hay entre una autoestima sana e insana.
- Aprender a desarrollar una autoestima sana.
- Favorecer el desarrollo de la autoconfianza.
- Identificar cómo te relacionas contigo misma, con tu niña interior y cómo poder mejorar esta relación.
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No te lo pierdas, reserva ya tu plaza, y si tienes dudas o necesitas más información sobre este taller, envíame un mensaje:
Despierta tu niña interior
Cómo construir una sana autoestima.
En cada sesión trabajaremos una parte importante de tu autoestima.
Lo ideal es hacer el taller completo, aunque si tú ya tienes trabajada alguna de las partes y quieres venir a alguna de las sesiones sueltas, puedes hacerlo.
Fechas
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1. Sesión: AUTODESCUBRIMIENTO
20 de enero -
2. Sesión: TU NIÑA Y TÚ.
10 de febrero -
3. Sesión: ERES ÚNICA Y MARAVILLOSA.
9 de marzo -
4. Sesión: DESCUBRE EL ENTUSIASMO.
13 de abril -
5. Sesión: ENCUENTRA TU GUÍA INTERIOR.
11 de mayo -
6. Sesión: ASERTIVIDAD.
22 de junio
¿Cuáles son las sesiones?
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1. Sesión: AUTODESCUBRIMIENTO
¿Quién eres? ¿Cuánto te quieres? -
2. Sesión: TU NIÑA Y TÚ.
¿Cuál es vuestra relación? -
3. Sesión: ERES ÚNICA Y MARAVILLOSA.
El peso de las comparaciones. -
4. Sesión: DESCUBRE EL ENTUSIASMO.
El impulso que necesitas. -
5. Sesión: ENCUENTRA TU GUÍA INTERIOR.
Escucha a quien te quiere bien. -
6. Sesión: ASERTIVIDAD.
El respeto que mereces
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