CURSOS
A continuación encontrarás los cursos donde he volcado mi conocimiento y experiencia para ayudarte a que descubras como abrazar tus emociones y abrir las puertas hacia una vida más alegre y auténtica.
¿Te imaginas vivir una vida llena de autenticidad y propósito?
En Conecta con tu alegría de vivir te apoyaré a superar obstáculos, a liberarte de patrones negativos y a construir una vida que refleje tus valores.
La salud emocional es esencial para un bienestar general.
Trabajar juntos te permitirá desarrollar habilidades para manejar el estrés, mejorar tus relaciones y aumentar tu autoestima.
Te proporcionaré herramientas prácticas y estrategias que te permitirán cultivar un estado de bienestar emocional y duradero.
Formación: Conecta con tu alegría de vivir
Un viaje hacia el interior
Sesiones de 2 horas semanales
Lunes de 19 a 21 horas.
Desde cualquier dispositivo.
Estaré contigo online.
¿Listo para un cambio significativo?
En la formación Conecta con tu alegría de vivir mi objetivo es claro: guiarte hacia una vida plena y emocionalmente enriquecedora. Con mi enfoque empático y acogedor, creo un espacio seguro donde puedes compartir tus pensamientos y emociones sin juicio.
Del 7 de octubre al 3 de febrero.
Cuatro meses en los que te brindaré mi apoyo para que explores tus desafíos emocionales y juntos encontremos soluciones efectivas.
Inversión
390 €
Reserva 90 €
Pago final 1 día antes de comenzar el curso.
Si quieres saber más información, envíame un mensaje:
Durante el curso trabajaremos:
- Autoconocimiento.
- Autoestima.
- Autorregulación.
- Automotivación.
¿Qué conseguirás?
- Te conocerás para saber como quieres caminar tu vida, desde tus decisiones conscientes.
- Conectaras con tu niño/a para quererte cada día más.
- Aprenderás a ver la vida desde diferentes perspectivas, regulando tus emociones para ponerlas al servicio de tus objetivos y que no sean ellas las que te controlen.
- Superarás bloqueos emocionales.
- Descubrirás tu Para qué y eso te dara el impulso para crear la vida que deseas.
- Comenzarás a vivir con más alegría.
- Vivirás una vida auténtica y satisfactoria
Todo el curso estará impregnado en habilidades de vida y bienestar, como la psicología positiva y los facilitadores emocionales.
Formación: Conecta-2 Habilidades de comunicación.
La comunicación más auténtica.
Sesiones de 2 horas semanales
Miércoles de 19 a 21 horas.
Desde cualquier dispositivo.
Estaré contigo online.
Del 9 de octubre al 5 de febrero.
Cuatro meses en los que te brindaré mi apoyo para que aprendas a comunicarte desde tus valores, de una manera asertiva y auténtica.
Inversión
390 €
Reserva 90 €
Pago final 1 día antes de comenzar el curso.
Si quieres saber más información, envíame un mensaje:
Durante el curso trabajaremos:
- Empatía
- Escucha activa
- Asertividad
- Feedback
¿Qué conseguirás?
Con esta formación quiero acompañarte a:
- Escuchar de forma empatica.
- Diferenciar las formas de empatía y elegir la más sana.
- Comunicarte de forma asertiva.
- Poner tus limites de forma amable.
- Decir No, sin sentirte culpable.
- Dar feedback desde el respeto a ti y a los demás.
Todo el curso estará impregnado en habilidades de vida y bienestar, como la psicología positiva y los facilitadores emocionales.
“Es imposible no comunicar” Paul Watzlawick
Si como nos dice Paul Watzlawick es imposible no comunicarse, aprendamos a hacerlo de una forma efectiva, que nos aporte beneficios a nosotr@s y a l@s que nos rodean.
